Über mich

Hallo,
ich bin Susanne und freue mich, dass du hier bist! Mein Ziel ist es, dir zu helfen, deine Gesundheit und sportliche Leistungsfähigkeit auf ein neues Level zu heben, indem du deinen Körper besser verstehst.

Ich bin eine leidenschaftliche Bewegungsmenschen, Berg- und Naturliebhaberin, Trainerin und Mama von zwei tollen Töchtern. Gesundheit war schon immer mein Herzensthema – schon als Jugendliche war ich der „Gesundheitsapostel“ zu Hause. Nach meinem Abitur entschloss ich mich, Sportwissenschaften an der TU München zu studieren, wo ich mich auf Freizeit- und Leistungssport spezialisierte. Nach verschiedenen Trainerlizenzen (Klettern, Snowboard, Inlineskaten) arbeitete ich im Kinder- und Jugendtraining sowie in der Leistungsdiagnostik. Mein persönlicher Weg mit chronischen HWS-Beschwerden führte mich zur Heilpraktikerprüfung und Osteopathie.

Während meiner fünfjährigen Ausbildung zur Osteopathin am Holistea in München eröffnete ich 2016 meine eigene Praxis in Taufkirchen. Zudem entdeckte ich durch meine Yogapraxis den Ayurveda und erwarb das Wissen zum Ayurveda-Lifestyle- und Ernährungscoach. Und da ich immer noch mehr wissen möchte und mich speziell die Themen Blutwerteoptimierung, Ernährung und Biohacking interessieren, befinde ich mich aktuell noch in der Ausbildung zum Health Coach an der Medlatics Academy. 

Der Sport begleitet mich ein Leben lang, vor allem der Bergsport. Ich liebe es, Berge zu erklimmen und Skitouren zu gehen, aber meine größte Leidenschaft ist das Klettern. Seit vielen Jahren trainiere ich junge Wettkampfkletter und setze mich dafür ein, dass sie gesund und verletzungsfrei bleiben.

Yoga ist eine weitere große Liebe von mir, die untrennbar zu meinem Lebensstil gehört. Es hat mein Klettern verbessert und gibt mir ein besseres Körpergefühl sowie einen ruhigeren Geist. Yoga hilft mir, besser mit dem hektischen Alltag umzugehen und eröffnet neue Perspektiven auf das Leben.

Ausbildungen, Abschlüsse und Fortbildungen (Auswahl):

• Dipl. Sportwiss. Univ (TU München)

• Heilpraktikerin (2011)

• B.sc. Osteopathische Medizin (Holistea) (2016)

• Osteopathin DO Holistea, 5jährige Ausbildung, anerkannt für Zuzahlungen von den gesetzlichen Krankenkassen (2018)

diverse osteopathische Fortbildungen, u.A. Osteopathie für Schwangere und Babies bei Maria Becker und die mehrjährige Fortbildung Atemausbreitung bei Margarete Keller

• seit 10/2024 Health Coach Ausbildung an der Medlathics Academie (Timo Osterhausen)

• Yogalehrerin (Tantric Hatha Yoga in der Tradition von Shanta Vira Yoga bei Michael J. Stewart)

• Ayurveda Lifestyle Coach bei Dr. Janna Schafenberg

• Ayurveda Ernährungscoach am Ayurveda Campus

• Pranayama und Breathwork Coach bei Dr. Nadine Webering

• Trainer C Sportklettern DAV

• Snowboardlehrerin DSLV Verbandsstufe